新)母子家庭のコツ!

小さい子供二人抱えて途方にくれていた専業主婦の私が、数々のコツを掴んでついに管理職となり、二人の子供たちも有名私大に入学!今は三人で自由に仲良く暮らしています(ここ数年で2人とも独立しました)。 そのコツを全部みなさんにご紹介します!

★50代!アラフィフ母の歩き方

野菜買ってきたらどんどん蒸す生活は快適!

休日買い物に行く。 あれこれたくさん買い込む。 帰宅すると買ってきたものを所定の場所に収納。 疲れてのびる。 そして普通の毎日が始まる。 朝はお弁当を作る。 会社で仕事する。 帰宅して晩御飯を食べる。 楽器の練習して勉強してお風呂に入って寝る。 そ…

50代!アラフィフ母、極寒のディズニーランドに行く!(3)「達人はこう廻る!」2018年末版

あれから1週間以上経ってしまいました このままだと記憶がどんどん薄れていくので、今日は絶対まとめよう!と意気込んでおります。 ★経緯はこちら↓ www.bosikateinokotu.work www.bosikateinokotu.work ◎舞浜駅集合8:00! ◎入場したらここに行け! ◎ファスト…

50代!アラフィフ母、極寒のディズニーランドに行く!(2)着るもの、持ちもの2018年末版

さあ、記憶の新しいうちに、50代からでも存分に楽しめるコツを一気に公開します! ◆チケットはどうなってたっけ? 頻繁に行かないとチケット取得からまごつきますよね。 今回、これは絶対に忘れないようにしよう!と心に誓ったのは <混むからチケットは事前…

50代!アラフィフ母、極寒のディズニーランドに行く!(1)2018年末版

昨日の舞浜は寒かったー! でも、達人に同行させていただいたおかげで、快適に満喫してくることができました!! 今日はそのコツについてお伝えしまーす 私の所属している趣味の団体の先輩御夫婦はディズニーリゾートの達人なんです!ありがたいことに、毎年…

めちゃ便利!ヘルシオくん小技集!「ゆで卵」

ゆで卵… そんなの鍋でゆでればいいじゃん!と言われてしまうのはわかっているのですが、 慌ただしい朝、冷蔵庫を開けると期限ギリギリの卵達を発見。 ここで鍋ゆで卵を作る気にはならないんです。 タイマーかけたり火を止めたり、そんな些細なことがめんどく…

★50代!アラフィフ母の歩き方「更年期を迎え撃つ!」

50代になると、急に暑くなったりしませんか? いきなり、なんの脈絡もなく顔からカーッと暑くなって汗が吹き出てくるんです なんだこれ?ってびっくりして調べると、なんとこれがあの有名な更年期らしい‼️ へえ〜、これか!と最初は面白がっていましたが、あ…

★50代!アラフィフ母の歩き方「ミニマリストへの道第一歩!」

娘が出て行った日から早速稼働しました!ちょっとでもしんみりする時間を作ったらドツボにはまりそうだったのと(笑)、一刻も早く理想のミニマハウス(そんな言葉あるのか?)を作りたかったからです!娘の引っ越し準備で久しぶりにニトリにつきあったんです…

★50代!アラフィフ母の歩き方「安い食品には何かある!システム料理で自炊する方法(2)」

どうも私は前置きが長くなっていけません。 書き始めるとどんどん長くなって本題にたどり着けない・・・ なので、今回は単刀直入にシステム調理に入ります! 詳しくはこちらをどうぞ↓ www.bosikateinokotu.work システム調理開始〜! 1、ヘルシオでナスとピ…

★50代!アラフィフ母の歩き方「安い食品には何かある!システム料理で自炊する方法(1)」

毎日野菜たっぷり、バランスの取れた食生活がおくりたい! 野菜たっぷり、バランスの取れた食生活がおくりたいと思いつつ、帰宅すると疲れ果てて料理ができず、ああ、どうしてうまくいかないんだろうと嘆き続けて何十年。 そんな私が、やっと辿り着いたこの…

★50代!アラフィフ母の歩き方「もう胃カメラは怖くない!鎮静剤胃カメラ体験しました!」

少し前の話ですが… 私、本当に食い意地が張ってるんです。 母も祖母も娘もそうなので、これはもう家系だと思うんですが(言い訳)、とにかく今まで胃の存在を意識したことなどなく、食べたいだけ食べて翌日けろっとしていた私でした。 が!!!! 数年前急に胃…

いきなり前歯が激しく痛くなって

実はここ数日左の前歯の根っこがめちゃくちゃ痛かったんです。 日曜ぐらいからなんか変だなあって思ってたんですけど、どんどんどんどん痛くなって、何かあたると後ろから砂袋で思いっきり殴られるような容赦ない痛みが襲ってきます。 当然、固形物は食べら…

★50代!アラフィフ母の歩き方「1人ミーティングのお供に!【GPD】」

私はよく1人ミーティングをするんです。 なんだそれ?って思われちゃうかもしれないんですが(笑)、これ、こんがらがった頭の中を整理するにはかなりオススメの方法。 なーんてかっこよく言ってますが、パソコンに自分の気持ちを思う存分打ち込んでもう1人…

「離婚を恐れないのが離婚しないコツ」相手の自由を喜べるようになりましょう!

離婚を恐れるといいことはありません。 とにかく別れないために卑屈になって媚びたり、怯えたりしてしまいます。 私も、離婚だけは避けたくて必死になって相手のご機嫌を取ってしまいました。 すると相手はますますいい気になります 離婚調停の時元夫は調停…

子供に嫌われることを恐れるなんて二流三流🤗!一流の親はそんなことに動じません!

成人になった子供達でも、まだまだ教えなければならないことがたくさんあります。 私達にも覚えがあるのですが、なんでも自分でできるようになり、なんでもわかったような気がしてくるので、この時期アドバイスをしてもほとんど受け付けてはもらえません(笑…

かなり研究しました!炊飯器で超簡単!美味しい京香流しっとり蒸し鶏

便利でヘルシー、しかも低コスト!! 私が長年追いかけている「蒸し鶏」をもっと簡単にできないだろうかと考え、 ついに、今までで一番美味しい作り方を発見したのでご紹介します!! (最近は家を出て行った子供達のために、この蒸し鶏をよく作ります。 冷…

★50代!アラフィフ母の歩き方「救急車で運ばれる時のポイント」

私は自分のも含め、これで救急車には6回もお世話になってしまいました。 そこで、せっかくなので皆さんに、運ばれる時のポイントをお伝えしようと思います。 万一の時のためにぜひご一読くださいませ。 <救急車で運ばれるときのポイント> ①救急車は行きだけ…

★50代!アラフィフ母の歩き方「子供が巣立ち、寂しくて仕方ない時にオススメの考え方」

子供が巣立ってしまい、ふとした瞬間に寂しくて仕方くなる時ってありますよね。 そんな時に限ってスマホにかじりつき、FacebookとかYahoo!ニュースなんかを見てしまう・・・・ 何か新しい情報が欲しくて、何度も何度も更新したりして。 でもこれって超悪循環…

すべての鍵は「循環」

人間は循環だ、いや宇宙は循環だ、というか 結局すべては循環だ、と最近の私は思うんです。 あ、別に変な宗教にハマっているわけではなく(笑)、いろいろいろいろ考え合わせていくうちにたどり着いた結論なんですよね。 循環の中でどこかが滞るとそこが破綻…

窮地に追い込まれた時、心理カウンセラーはこう考える

心理カウンセラーになってクライアントの方々とお話をしていると、カウンセリングは知識よりも勘が大事なんじゃ無いかと思うことが多々あります。その方の目を見て、本当の気持ちを探り当てる…。それができずに本で得た知識を当てはめてアドバイスしても、な…

ロジカル家事万歳!ヘルシオ万歳!(あ、勝間和代さんとは違ったところもありました😅)

当たり前ですが、人間はそれぞれ生活形態も好みも違うので、「ロジカル家事」をそのまま導入したわけではありません。 www.bosikateinokotu.work ●ホットクック はフェイドアウト… 実は私、勝間さんが大推奨しているホットクックも買っちゃったんです。 確か…

★50代!アラフィフ母の歩き方「シミ、しわ、白髪には立派な役割があるんです!」

心理カウンセラーになって心について深く考えるようになると、人間という生き物の仕組みの中に心があることに気づきます。 なので私は漢方の勉強を始めました。 漢方を勉強していると、人間の身体って本当に無駄がないんだなあと驚きます。 すべては循環。本…

★50代!アラフィフ母の歩き方「息子さんがお嫁さんの前であなたを馬鹿にしたとしても悲しむことはないんです」

息子がお嫁さんとウチに来るととても感じが悪いのです。 何かとお嫁さんを立てるのは構わないのですが、私を馬鹿にするというか見下すというか… あの優しい息子が! お母さんなんか何にもしてくれないじゃん。 お母さんよりずっと美味いんだよ。 お母さんよ…

★50代アラフィフ母の歩き方!「歳を取ることを恐れないで」

昔… 自分より20ぐらい上の先輩を見て、なんて気の毒なんだろう…と思っていました。 あんなに顔にシワやシミができて、男の人達からも相手にされず、何を着ても野暮ったくて、その上病気がち。 物覚え悪いし耳が遠いし、ほんとに辛いだろうな、なのに毎日楽し…

★50代!アラフィフ母の歩き方「結婚した息子に出来ること」

結婚した息子に出来ること。 息子が結婚して家を出てからだんだんだんだん音沙汰がなくなり、こちらも以前より息子について心配することが少なくなってきました。 でもたまに会うといろいろ苦労している様子が伝わってきて、自分の若い頃と重なり、何とも言…

★50代!アラフィフ母の歩き方「子供がみんな家を出てしまい、どうしようもなく寂しい時」

上の子が出て行ったかと思うと、すぐにやってくるのが下の子独立です。 いやあ、噂には聞いていましたが、正直、とてつもない寂しさだったんですよ。 世の先輩方はみんなこれを経験したんだなあと思うと、さすがです!とひれ伏す私です。 でも、私もこれを乗…

例え成人しても、子供って存在そのものがすごい力を与えてくれるんですね。

今日は会社でめちゃくちゃ嫌なことがあり、 なんかもう限界ってくたびれ果てて、家にたどり着けずに サイゼリアでぐったりしてました。 そんな時、息子からLINEが! そういえば渡すものがあって駅で待ち合わせしてたんだっけ。 息子は慣れない結婚生活と仕事…

★50代!アラフィフ母の歩き方「こんなおばあちゃんになりませんか?」

息子が結婚して、お嫁さんとのお付き合いが始まりました。 よく「嫁と姑の確執」なんて騒がれるけど、 本当にそういう気持ちは皆無である自分に驚いています。 娘が二人できた、という嬉しさがじわじわとこみあげてくる今日この頃。 息子はもちろんかわいい…