新)母子家庭のコツ!

小さい子供二人抱えて途方にくれていた専業主婦の私が、数々のコツを掴んでついに管理職となり、二人の子供たちも有名私大に入学!今は三人で自由に仲良く暮らしています(ここ数年で2人とも独立しました)。 そのコツを全部みなさんにご紹介します!

ふぁみマットでダンスダンスレボリューション!

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みなさん、ふぁみマットってご存知ですか?

 

断捨離してたら出てきたんです、ふぁみマットが!

 

これ、時間がなくて運動不足の私たち世代にはものすごーくおススメ!

 

【オススメポイント】

①セットが超簡単!

難しいセッティングは不要です。余計なケーブルも要りません。

ただ、マットから出ている線をテレビに繋ぐだけ。そしてテレビリモコンで入力を選べば即開始できます!

 

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②レベルが選べる!

簡単なものから難しいものまで選べます!だからついていけない感がありません!誰でも始められます。

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③とても良い運動になる!

三曲やってみると、結構な有酸素運動になるんです。そして何より、楽しいから苦痛を伴いません。

 

筋トレやストレッチなどもやってみたことがありますが、退屈なんですよねー。

だから続かない(笑)。

疲れてるとついやめてしまったり…

 

でも、これは疲れていてもやりたくなるほど楽しいのです!

 

私はこれが大好きでしたが、狭くて人が多かった我が家では落ち着いてやる時間がありませんでした(誰かがテレビを観ていたりしたので)。

 

なので、泣く泣くロフトにしまい込んでいたのですが、一人暮らしになって断捨離してみると、置ける!そしていつでも好きな時にできる!

 

客観的に見れば、いい年したおばさんが「ダンスダンスレボリューション」やってるなんてちょっと間抜けな感じですが😅、健康のためなら恥も外聞もありません!

 

今夜も家に帰ったらやろう🎵!と思ってます。

 

因みに、子供達と昔Wii フィットなんかもやったことがあるのですが、ゲームをセットするまでが一苦労なのでついつい先延ばしにしてしまい続きませんでした😢。

 

こんなに手軽で素晴らしいゲームなのに、終売なんですよね、これ。

 

でも、ヤフオクでまだ出てました!

 

コナミさん、またこういうのを作ってほしいです☺️