新)母子家庭のコツ

小さい子供二人抱えて途方にくれていた専業主婦の私が、数々のコツを掴んでついに管理職となり、二人の子供たちも有名私大に入学!子供達が独立した今は、心理カウンセラーとサラリーマンの二足のわらじで頑張って暮らしています!波乱万丈の中で掴んできた人生のコツ、全部みなさんにお伝えします!!

【ヘルシオにおまかせ】買ってきた野菜を無心にどんどん蒸すだけ【たちまち栄養豊富で美味しいおかずができ上がります】

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50代のみなさーん!

毎日のお料理、煮詰まってませんか?

 

私、煮詰まってたんですよー。このヘルシオを買うまでは!

 

ヘルシオくん(と言うか「様」)のおかげで、

こんな私でも、簡単に栄養豊富なおかずを常備できるようになりました。

 

今日はその中でもかなり楽チン度の高い、「どんどん蒸し」をご紹介しましょう。

 

はい。皮むいて切ってヘルシオに放り込むだけ。

 

それだけで美味しい温野菜が出来上がります。

 

蒸したての野菜にマヨネーズ、と言うのも美味しいし、

タッパーに入れて冷蔵庫保管し、食べる時レンチンしてもめちゃうまです。

 

どんどん蒸しおすすめ野菜

おすすめ野菜

大根、

人参、

ブロッコリー、

オクラ、

パプリカ

玉ねぎ

キャベツなど!

 

ピーラーで皮をむいて、大雑把に切り、アルミホイルを敷いた天板に網を乗せ、

その上に野菜たちを置きます。

 

 

そうそう、ヘルシオ様の給水タンクに水を入れるのをお忘れなく!

あとは「ヘルシオ温め」→「蒸しボタン」を押すだけです。

 

何が楽かって、必要な蒸し時間を設定する必要がないのはめちゃくちゃストレスフリー!ほんと神!

 

そして、蒸しあがった野菜たちは

マヨネーズ、ドレッシング、ポン酢など、いろんな味で楽しめるのです。

(食べる時の気分で選べます!)

 

しかも、洗い物もシンプル。

蒸し料理ですから基本は水です。天板と網をざっと洗って、庫内をタオルで拭き(水浸し状態になります)、3回に一回はお掃除モードで綺麗にします。

 

どんどん蒸しだけじゃなく、他にもたくさんヘルシーで簡単なお料理ができてしまうんです。

 

ああ、本当にヘルシオ様は素晴らしい。

 

 

私にとっては、かなり高い買い物ではありましたが、

これはただのオーブンレンジではないので、

投資と思ってぜひご検討ください。

例えば、私の例で言うと、毎日のお弁当や朝食が一気に充実したので、

美味しい、楽、だけでなく、健康にも大きく貢献していると思っています。

 

簡単栄養生活のために、ぜひヘルシオ様のご導入をオススメします。