山下弘子さんのブログを読んでいます。
テレビで彼女のことを知り、なんて強い人なんだろうと驚いたからです。
アフラックのCMにも出演しているのでご存知の方も多いと思うのですが、こんな強い素晴らしい人を失ってはいけないと心から思います。
これでもかと襲ってくる困難に果敢に立ち向かう姿は、見事としか言いようがありません。
そんな彼女が薬疹に苦しめられ、気持ちを爆発させており、この人は自分の精神との付き合い方もよくわかっているのだなと改めて驚きました。
辛い時、我慢ばかりしていてはいけないのです。それはどんどん自分の心に蓄積し、やがて自分に牙を剥きます。
もし辛いことが重なったら、我慢しないで泣きわめいてくださいね。
口に出して、それを自分の耳で聞くということは客観的に自分を観ることにもなるのです。
ただ、発散するだけでなく、それによって見えてくるものもあるのです。
山下弘子さん、心から応援しています。そして尊敬しています。