新)母子家庭のコツ

小さい子供二人抱えて途方にくれていた専業主婦の私が、数々のコツを掴んでついに管理職となり、二人の子供たちも有名私大に入学!子供達が独立した今は、心理カウンセラーとサラリーマンの二足のわらじで頑張って暮らしています!波乱万丈の中で掴んできた人生のコツ、全部みなさんにお伝えします!!

自分を追い詰めるのは理想の自分

昨日は珍しく祝日休みでした!

嬉しくて大喜びしていたんですが、結局息子の頼みを聞いてご飯作ったり送り迎えしたりしているうちに終わってしまいました。

 

で、今朝電車に乗ろうとしたらやけに空いているんです。

 

何これ?

 

と考えているうちにわかりました。

世間様は昨日から連休に入っているんですね〜。

 

そうか…連休か…

 

いいなあ〜と思いましたが、これって人と比較してるだけなんだと気付きました。

 

みんなが出勤していれば別に何も思わないのに、みんなが休んでいるととても損した気持ちになるんですよね〜笑

 

例えば世の中が週休1日で、自分だけ週休2日だったら、多分得した気持ちになっていることでしょう。

 

そう考えると、人間ってどうしたって周りと自分を比較して損得勘定してしまう生き物なんだなあと苦笑してしまいます。

 

恐らく、今悩んでいることってほとんどが人との比較の上に起こっていることなのではないでしょうか?

 

私ってなんてダメなんだろう

 

 

そう思った時、こう問いかけて下さい。

 

 

それ、誰と比較しての話?

 

 

昔感動した仏教の本に、

 

 

「自分を追い詰めるのは理想の自分」というくだりがありましたが、まさにそういうこと。ああなりたいなあと思う心が、そうなれない自分を追い詰めるのです。

 

お前はダメだ!と。

 

それは時にして原動力にもなるのですが、真面目な人ほどそうなれない自分を責めまくります。

 

また、小さい頃から親にそう言われてきた人は見えない声に苦しめられ続けます。

 

この現実を知ることから始めませんか?