新)母子家庭のコツ!

小さい子供二人抱えて途方にくれていた専業主婦の私が、数々のコツを掴んでついに管理職となり、二人の子供たちも有名私大に入学!今は三人で自由に仲良く暮らしています(ここ数年で2人とも独立しました)。 そのコツを全部みなさんにご紹介します!

ウォーキングの効果、現る!

来ました来ました!ウォーキング効果!

ニットのシルエットが違う!

同じニットを着ても、肩のラインや二の腕あたりがかっこよくなっているのです!

そして、いつものパンツがするっと入る!

最近太ももがパツパツになってきて恥ずかしかったのに!

夜も瞬く間に爆睡できるし、寒い朝も梅や朝日に会いたいから起きられちゃう!

土日だって日が昇り切る前に歩きたくて早起きしちゃう。だから午前中が長い!

めちゃくちゃ嫌なことがあっても、太陽に向かって歩いていると小さいことだと思えて来るから不思議!

とにかく、いいことしかない早朝ウォーキングなのです。

しかも無料!

朝わずか20分早く起きるだけでできちゃうんです!ほんと、私たった20分しか歩いてません。ぜひぜひお試しください。